« Ahmet Maranki Kiraz Diyeti: Kiraz Detoksu | Ana Sayfa | 4 Temmuz 2009 Tv yayın akışı »
Ahmet Maranki Karpuz Diyeti: Karpuz Detoksu
By admin | Temmuz 3, 2009
Youtube Videolarını izleyemeyen buraya tıklasın...
Vücudu toksinlerden arındırmanın yollarından biri de karpuz diyetidir. Bu diyete aynı zamanda karpuz detoksu da denmektedir. Detoks vüuttaki toksinlerden arınmayı sağlar. Zayıflamanın ve hastalıklardan kurtulmanın yolu da toksinlerden arınmaktan geçmektedir.
Karpuz Detoksunun Ayrıntıları
Karpuz diyeti Ağustos ayında yapılmakta ve üç gün sürmekte: Ayın hareketine göre yapılan karpuz diyetinin ilki, Ağustos ayının 4-5 ve 6’sında uygulanır. İkinci karpuz detoksu ise, 18-19 ve 20 Ağustos günlerinde gerçekleştirilir.
Sabah, öğle ve akşam öğünlerinde kilosu 60-70 arası olanlar 500-1000 gram arası karpuz tüketebilirler.
Kilosu 70′ten fazla olanlar ilse 1000 gramdan fazla karpuz tüketebilirler.
Üç gün sürecek olan Kiraz Detoksunda, her öğünde en az 3 fincan yeşil çay veya diğer bitki çayları ile PH seviyesi yüksek, kaliteli, alkali sular bol bol içilmelidir. Bitki çaylarının içine tatlandırıcı olarak sadece çiçek balı kullanabilirsiniz.
Tükettiğiniz karpuzların gübreli, iri ve hibrit yani dölsüz tohumlu karpuzlarla, kabaktan aşılanmış karpuz olmamasına mutlaka dikkat ediniz.
Detoksun etkisini artırmak için, detoksa başlamadan önceki üç gün aşağıdaki gıdaları tüketmemeye özen göstermelisiniz:
Kızartma, tavuk eti, konsantre gıda, siyah çay, beyaz ekmek.
İki detoks arasında da bu ayrıntıya dikkat edilmelidir.
Bu yazı tavsiye niteliğindedir. Uygulanmasında ortaya çıkacak sorunlardan site sahibi sorumlu tutulamaz. Bu diyeti doktorunuza danışmadan uygulamayınız.
Konu: yemek | Konu Hakkında Yorum Yapiniz »
